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Bienvenido/a a «Balances y Frecuencias con Luci PODCAST.»

Prepárate para expandir tu consciencia, vivir con plena conciencia y conectarte contigo mismo. Soy Luci, coach ontológico, y estoy aquí para ayudarte a gestionar emociones, reducir el estrés, entrenarte en el arte de hablar con intención creadora, sanar tu relación con el tiempo y encontrar equilibrio sostenible.

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Nuestro canal te ofrece:

Profundos temas que elevan la consciencia.
Ejercicios y técnicas para mantenerte presente en tu día a día.
Meditaciones para claridad mental y paz interior.
Acceso a la consciencia y a tu verdadero yo.
Conéctate contigo mism@, crece como alma y descubre tu potencial.
Amor y Luz.


Este es un espacio diseñado para que te conectes contigo mism@. Únete a nuestra comunidad @VamosRespira para acceder a contenido exclusivo y nutrir tu mente, cuerpo y espíritu.

¿Listo para empezar tu viaje hacia un yo más consciente y equilibrado?

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Episodios del Podcast.

EPISODIO 20 Separaciones con hijo: Desarmar sin Destruir – Guía para una Transición Respetuosa
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

EPISODIO 20 Separaciones con hijo: Desarmar sin Destruir – Guía para una Transición Respetuosa

EPISODIO 20 Separaciones con hijo: Desarmar sin Destruir – Guía para una Transición Respetuosa. ¡ La intención de escribir este episodio para las personas del Mundo es dejar por sentado que PARA TERMINAR LAS COSAS NO HAY QUE DESTRUIRLAS. Como tomar este tema y vincularlo a las separaciones de pareja en escenarios donde hay hijos…

EPISODIO 19 REENFOCANDO LA VIDA. El arte de ajustar la dirección y el sentido.
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

EPISODIO 19 REENFOCANDO LA VIDA. El arte de ajustar la dirección y el sentido.

EPISODIO 19 REENFOCANDO LA VIDA. El arte de ajustar la dirección y el sentido. ¡ Este episodio especial de fin de año, un año más de Balances y Frecuencias con Luci al servicio de l humanidad para sembrar palabra viva, palabra vida, que alimenta el alma y eleva frecuencias. Este episodio sobre El arte de…

EPISODIO 18. Contemplación. Ejercicio de atención a la respiración y de exploración de los sentidos.
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

EPISODIO 18. Contemplación. Ejercicio de atención a la respiración y de exploración de los sentidos.

Contemplación. Ejercicio de atención a la respiración y de exploración de los sentidos. ¡Bienvenidos al EPISODIO 18  de Balances y Frecuencias con Luci Podcast! En el que vamos a Explora el Poder Transformador de la Contemplación y de los silencios necesarios y te ofreceré Ejercicios prácticos de contemplación. Sumérgete en un viaje hacia la paz…

Imagen de aceptación corporal
Meditacion | Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

Meditación Guiada: Aceptación y Gratitud Corporal para Fortalecer la Autoaceptación y el Amor Propio

Meditación Guiada: Aceptación y Gratitud Corporal para Fortalecer la Autoaceptación y el Amor Propio Descubre una meditación enfocada en la aceptación y gratitud corporal, diseñada para fortalecer la conexión contigo mismo/a, liberarte de juicios corporales y promover la armonía física y emocional. Practica esta meditación guiada para cultivar amor propio y liberar tensiones emocionales. En…

Desarrollando La intuición - Imagen de Rocas y flores
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

EPISODIO 17. INTUICIÓN

INTUICIÓN Quédate hasta el final de este episodio. Tu tiempo aquí es inversión. Te ofreceré ejercicios y recomendaciones para que desarrolles tu intuición, tomes mejores decisiones y te vaya mejor en tu vida. Si por aquí va lo que buscas, quédate hasta el final y escucha con atención plena. Tomar esta palabra que te traigo…

EPISODIO 16. COHERENCIA
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

EPISODIO 16. COHERENCIA

COHERENCIA Bienvenidos al episodio 16 de Balances y Frecuencias con Luci. Yo soy Luci. Madre, mujer, coach, instrumento, y persona humana, que desde la experiencia y desde la formación, vengo a compartir el día de hoy el tema de La Coherencia. ¿Qué es y por qué es importante? La coherencia es un concepto clave para…

EPISODIO 15. Impulsividad
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

EPISODIO 15. Impulsividad

IMPULSIVIDAD «Domando la Impulsividad: Cómo Tomar Decisiones Conscientes para una Vida Balanceada» Bajar niveles de estrés, agotamiento y sentido de inmediatez. Amor y luz para todo el que este en este momento conectando con este mensaje. Que sea de contribución para un bien mayor. Hoy te traigo un tema que a menudo influye en nuestras…

EPISODIO 14. PRINCIPIO O EMOCIÓN
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

EPISODIO 14. PRINCIPIO O EMOCIÓN

PRINCIPIO O EMOCIÓN Balances y frecuencias con Luci es la guía hacia la libertad del ser, es la sanadora desde la palabra viva y motivadora. Tu maestra en el entrenamiento de la presencia. Los principios son una especie de normas, de reglas autoimpuestas que tienen una raíz cultural (creencias familiares, contexto social), se suman a…

EPISODIO 13. RECALCULANDO
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

EPISODIO 13. RECALCULANDO

RECALCULANDO Que temazo este. Que movimientos que se están dando, pero aun muchos se sienten como sujetos a una quietud obligada. A una espera. La cabeza quizás dice: ¿Procrastinación? Si le ponemos un toque romántico: Decimos: ¿Es una invitación a mirar adentro, a revisar que es lo que necesitan mis células hoy?, que añora mi…

Episodio 12 – Construcciones. Manifestaciones. ¿Desde donde estas construyendo tu realidad?
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

Episodio 12 – Construcciones. Manifestaciones. ¿Desde donde estas construyendo tu realidad?

Construcciones. Manifestaciones. ¿Desde donde estas construyendo tu realidad? Hacia donde crees que se mueve la energía y se direccionan las líneas de tiempo, cuando el origen de tu mover, de tu accionar, es el ego?, cuando el motor que enciende tu fuerza de voluntad es la necesidad de reconocimiento, de demostrar a alguien mas tu…

Episodio 11 – Ten Valor
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

Episodio 11 – Ten Valor

Ten Valor Cuando escuchamos o decimos que debemos o que queremos seguir adelante, suele ser cuando ha ocurrido algo que nos sacude la vida, generalmente no se trata de algo tan bueno. La primera actitud que se asume, casi siempre, es la de víctima, ponerse chiquito, acomodarse en el dolor, o en resentimiento, en culpa,…

Imagen de manos y dedos
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

Episodio 10 – El Ancla

El Ancla Si el pasado no fue bien resuelto, reaparece el desánimo, la inseguridad, el miedo al abandono, la dependencia emocional, etc.… Un repertorio de situaciones que arrastramos y que muchas veces no tiene que ver con la situación actual. En nuestro día a día se presentan situaciones que despiertan sentimientos que nos conectan con…

Meditación Balance Energetico
Meditacion | Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

Meditación guiada para balance energético, balancear los elementos, purificación y limpieza de chakras.

Meditación guiada para balance energético, balancear los elementos, purificación y limpieza de chakras. Intención:Esta meditación esta creada para limpiar, purificar y alinear tus chakras inferiores y superiores, para elevarte a un estado de pureza, quietud y enfoque y dar balance a el elemento fuego, aire, agua y tierra en nuestro cuerpo. Inicio: Los chakras son vórtices energéticos…

Meditación guiada “Puente de Luz”
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

Meditación guiada “Puente de Luz”

Meditación guiada “Puente de Luz” Para alinear chakras superiores: Corazón, garganta y Tercer ojo.. Meditación relajante, para eliminar la ansiedad y sensación de angustia; conecta con tu yo más profundo, técnica de presencia. Me elevo en gratitud por tu presencia aquí, ahora. ¿Comenzamos? Busca un espacio de quietud, donde tengas la menor cantidad de distractores….

MEDITACIÓN: Descargando deseos.
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

Meditación:  Descargando deseos.

Meditación:  Descargando deseos. Conectar con la energía sutil. Precipitar tus deseos. Manifestar. Experimentar milagros. Prepara tu espacio, crea tu ambiente, armonízalo. Respira profundo y consciente para ir conectando contigo, con tu yo más profundo y genuino. Vuelve este circuito, este escaneo, una práctica meditativa. Te recomiendo hacer esta práctica, sentado, sentada, descalzo, descalza. Como magos,…

Meditación: El ahora en mis dedos.
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

Meditación: El ahora en mis dedos.

Meditación: El ahora en mis dedos. Ideal para mentes parlanchinas, mentes rumiantes. Balancear la energía del agua y del fuego interno. Entrenarme todos los días para estar en el presente, en el aquí y en el ahora, me ha permitido experimentar otro ángulo de la vida, y de mi vida. Entrenarme en la presencia, en…

episodio 8 - escuchate
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Episodio 8 – Escúchate

Escúchate Hay una narrativa interior, una historia que te cuentas, un monologo que usas para definirte, para describirte, para justificarte, victimizarte y o para culparte; así que nota como te hablas e identifica cuáles son tus pensamientos recurrentes. ¿Qué es lo que te dices a ti misma de manera casi permanente?¿De qué tipo son esos…

Epsidodio 6 Poder Personal
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Episodio 6 – Poder Personal

Poder Personal Los seres humanos poseemos inmensas potencialidades que generalmente no logramos utilizar. Esto se debe a que ignoramos nuestra fuerza interior o la forma de acceder a ella y desplegarla en toda su magnitud. Nuestro camino de crecimiento personal está relacionado con la expansión de nuestro Poder Personal y con la utilización de nuestras…

episodio 4 Benditos Espejos
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Episodio 4 – Benditos Espejos

Benditos Espejos Has escuchado hablar sobre que aquello que tanto nos molesta del otro, es algo que estamos proyectando de nosotros mismos, pues si, se trata de lo siguiente:Con nuestros pensamientos y palabras generamos energía, esa energía nos permite manifestar lo que tenemos en nuestra cabeza, sea bueno o malo. Así mismo atraemos a las…

Episodio 3 Mirar Adentro - Podcast Balances y frecuencias con luci
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

Episodio 3 – Mirar Adentro

Seguramente has oído cosas así: como es adentro es afuera; y de las leyes del
Universo. Leyes de la vida. Y si, COMO ES ADENTRO ES AFUERA se trata de
una de las siete leyes o principios universales.
Te menciono este principio desde mi experiencia, como testimonio vivido y
sentido por mí, en este camino en busca de mi sanación, de mi libertad, de mi
despertar.

Episodio 2 La herida Blances y frecuencias con luci
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

Episodio 2 – La Herida

La Herida Aprender esto lleva su tiempo, debes hacerte presente para identificarlo yatenderlo, hasta que se hace una acción inconsciente y lo vas a ir mejorandocada vez más.¿Para qué te sirve todo esto?: Para conocerte, comprenderte, saber manejartecon los demás, cuidarte y mejorar la manera como te relacionas contigo mismay con otros.Recuerda tenerte paciencia, respetar…

Claridad Imagen Libro y luz
Podcast – Balances y Frecuencias con Luci

Episodio 1 – Claridad

Imagínate, experimentando la sensación de certeza, de seguridad, como cuando sabes hacia dónde vas, hacia donde dirigirte. Piensa por un momento, que la tienes clara, y te dices a ti misma; bueno, hoy yo sé quién soy, comprendo mi pasado, mis raíces, sus influencias en mí y la responsabilidad del efecto que permití en mí…